赤ちゃん準備教室 情報編～出産・育児のイメージづくりのために～

・妊娠期の食事については、「妊産婦さんがいる家庭の食事リーフレット」
・父親向け育児応援動画「赤ちゃんが来る！！もうすぐパパになるあなたへ」
練馬区独自で制作した、父親向け育児応援動画を配信しています。

・東京都助産師会YouTube（外部サイト）
妊娠・出産・育児のお役立ち情報を見ることができます。
・公益社団法人日本産婦人科学会（外部サイト）
産科・婦人科の病気について（妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病等）の情報を見ることができます。

練馬区の赤ちゃん準備教室で配布しているテキストをご希望の方にお渡ししています。
お近くの保健相談所へご連絡ください。