健康診査

　日本人に多い病気は「高血圧」「糖尿病」「動脈硬化による心臓病や脳卒中」、そして「がん」などです。これらの病気は、食生活、運動、休養、喫煙、アルコールなど、日ごろのライフスタイルと密接な関わりがあることから、「生活習慣病」と呼ばれています。
　生活習慣病は40歳代を境に増え始めますが、ご自身の心がけ次第で将来の危険度（リスク）を大幅に少なくすることができます。
　生活習慣病予防のために、この健診で自分のからだの状態を知り、バランスのとれた食生活、適度な運動習慣を身に着けて健康な生活を送れるようにしましょう。
　なお、区の健康診査は、身近にある協力医療機関（医院、クリニックなど）で受診できます（※30歳代健康診査を除く）。医療機関で健康診査を受診して、普段から相談できる「かかりつけ医」を見つけましょう。医療機関に直接お申込みいただくと、受診日時も相談できます。
令和2年度の健康診査は、5月1日から実施予定です。

※注釈：練馬区国民健康保険以外の健康保険に加入されている40歳～74歳の方は、加入している健康保険組合等（健康保険組合、協会けんぽ、共済組合、国保組合）が健康診査を実施します。詳しくは、加入している健康保険組合等へお問い合わせください。