精神保健講演会　関保健相談所

気分障害は、誰にでも起こりうる身近なこころの病気です。症状が落ち着いても、「また調子を崩してしまうのではないか」と不安を抱えながら生活している方も少なくありません。しかし、病気への正しい理解と日々のセルフケアを続けることで、再発を予防し、自分らしい生活を送ることにつながります。
本講演会では、気分障害の特徴や再発予防のポイント、日常生活の中で実践できるセルフケアについて、分かりやすくお話しいただきます。
もし、あなた自身や大切な人が気分障害と向き合っているなら、回復へのヒントを見つけてみませんか。
気分障害と上手につきあうために、この機会に一緒に学んでみましょう。皆さまのご参加をお待ちしております。

令和8年11月4日（水）午後2時～午後4時

石神井庁舎5階会議室（練馬区石神井町3－30－26）

東京都立豊島病院
金好医師

40名（申込順）

筆記用具

以下のいずれかの方法でお申込みください。
1オンラインの場合
下記リンクよりお申し込みください。LoGoフォームに従って、必要事項のご入力をお願いします。入力完了後、登録したメールアドレスに予約完了メールが届きます。
（注釈）パソコンおよびスマートフォンのメール機能で、受信拒否設定をされている場合は、「logoform.jp」のドメインを許可する設定を行ってください。
（注釈）登録したメールアドレス等の個人情報は、事業終了後すみやかに消去します。

2電話の場合
お電話でもお申し込みを受け付けています。下記までご連絡ください。
申込先：関保健相談所（03-3929-5381）

（注釈）公共交通機関での来庁にご協力をお願いします。
（注釈）石神井庁舎の駐車場はご利用になれません。駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください。
（注釈）悪天候や自然災害等により中止（延期）になる場合があります。その他主催者の都合により、やむを得ず開催の中止または延期をする場合があります。（その場合は別途ご連絡いたします。）