大泉保健相談所（生活習慣病予防教室）

高血圧が気になる方へ
高血圧予防のための食事と生活についての講義を行います。
体組成や血圧の測定の体験をご用意しております。

• 対象

区内在住在勤

• 開催日時

令和8年6月24日（水曜）14時から16時（13時30分から受付開始）

• 場所

大泉保健相談所

• 講師

保健師・管理栄養士

• 定員

30人（先着順）

• 申込み方法

令和8年5月11日区報掲載後から

予約制です。電話またはこちらの専用フォーム（外部サイト）からお申込みください。
（注釈）電話でのお申込みの場合、区報掲載日が土曜・日曜・祝日の場合は、翌開庁日からの受付となります。
（注釈）電話での申込み受付時間は、平日午前8時30分から午後5時になります。

• 電話申込み先・問合せ先

大泉保健相談所　03-3921-0217

• 注意事項など

（注釈）発熱や咳などの体調不良の場合は参加をお控えください。

血糖値が気になる方へ

糖尿病を予防するための生活について、講義や実技を行います。

1日目は体組成の測定、2日目は血圧の測定の体験を行います。

• 対象

区内在住在勤

• 開催日時

1日目：令和8年11月20日（金）14時から16時（13時30分から受付開始）

2日目：令和8年11月27日（金）14時から16時（13時30分から受付開始）

いずれか1日のみの参加も可能です。

• 場所

大泉保健相談所

• 講師

1日目：管理栄養士、保健師

2日目：健康運動指導士 加藤有里、歯科衛生士

• 内容

1日目：糖尿病の話、管理栄養士による食事の話

2日目：健康運動指導士による運動（実技）、歯科衛生士によるお口の健康の話

• 定員

30人（先着順）

• 申込み方法

令和8年10月1日から
予約制です。電話またはこちらの専用フォーム（外部サイト）からお申込みください。
（注釈）電話でのお申込みの場合、区報掲載日が土曜・日曜・祝日の場合は、翌開庁日からの受付となります。
（注釈）電話での申込み受付時間は、平日午前8時30分から午後5時になります。

• 電話申込み先・問合せ先

大泉保健相談所　03-3921-0217

• 注意事項など

（注釈）発熱や咳などの体調不良の場合は参加をお控えください。

（注釈）2日目の運動（実技）は、医師に運動を止められている方の参加はお控えください。

（注釈）2日目は、水分補給の飲物をお持ちのうえ、運動ができる服装でお越しください。

（注釈）1日目の体組成測定時に素足になるため、ストッキング等の脱ぎにくい服装はお控えください。