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光が丘保健相談所(生活習慣病予防教室)

ページ番号:623-532-840

更新日:2024年1月4日

予約制です。
ねりま区報掲載日から受付を開始します。区報掲載日が土曜・日曜の場合は週明けから、祝日の場合は翌日からの受付となります。
電話の受付時間は平日の午前8時30分から午後5時15分になります。
(注釈)掲載は、予定日です。都合により変更になることがあります。

生活習慣病予防教室

「血圧が高いと言われたら聴きたい話~血圧とうまく付き合う生活と食事」 終了しました

開催日時および場所

令和5年9月5日(火曜)午後2時から午後4時まで
光が丘保健相談所

講師

看護師または保健師、管理栄養士

対象者

練馬区民

定員

30名(申込順)

持ち物

筆記用具

申込受付

令和5年8月14日(月曜)から(ねりま区報令和5年8月11日号掲載後から)
予約制です。お電話でお申し込みください。
光が丘保健相談所(03-5997-7722)

今がチャンス!今日からできる糖尿病予防~体を知る、運動、食生活、口腔ケア~

開催日時および場所

  • 日時

令和6年1月23日(火曜)・2月1日(木曜)【2日制】
両日とも午後2時から午後4時まで

  • 場所

光が丘区民センター3階多目的ホール

講師

令和6年1月23日(火曜) 健康運動指導士 黒田恵美子、保健師
令和6年2月1日(木曜) 管理栄養士、歯科衛生士

対象者

練馬区民で血糖が高めと言われた方
医師に運動を止められていない方

定員

50名(申込順)

持ち物

筆記用具
(注釈)1月26日(木曜)については、水分補給の飲物をお持ちのうえ、運動ができる服装でお越しください。

申込受付

ねりま区報令和6年1月11日号(予定)掲載後から
予約制です。お電話でお申し込みください。
光が丘保健相談所(03-5997-7722)

お願い

身体が不自由な方などを除き、車での来所はお控えください。
(注釈)発熱や咳などの体調不良の場合は参加をお控えください。

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お問い合わせ

光が丘保健相談所 管理係  組織詳細へ
電話:03-5997-7722  ファクス:03-5997-7719
この担当課にメールを送る

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