このページの先頭ですサイトメニューここから
このページの本文へ移動
練馬区Nerima city office
みどりの風吹くまちへ
  • くらし・手続き
  • 子育て・教育
  • 保健・福祉
  • 区政情報
  • 観光・催し
  • 事業者向け

がいこくのひとむけ

手続き案内サービス・リアルタイム窓口混雑情報

みどり・緑化

  • Q&Aよくある質問 外部サイト 新規ウィンドウで開きます。
サイトメニューここまで

本文ここから

そぼろの焼きおにぎり

ページ番号:445-490-372

更新日:2018年4月2日

そぼろ味が子どもたちに好評

(子ども1人分の栄養価)
エネルギー    164カロリー
たんぱく質    4.7グラム
脂    質    1.0グラム

材料(大人2人分、子ども2人分)

ごはん   550グラム
豚ひき肉   60グラム
酒      3グラム(小さじ1弱)
砂糖     6グラム(小さじ2)
しょうゆ   12グラム(小さじ2)
水       6グラム(小さじ1強)

(1)ご飯を炊く。

(2)フライパンに、豚ひき肉と調味料と水を入れて、肉をほぐしながら加熱する。

(3)炊きあがったご飯に(2)を混ぜる。

(4)(3)を握ってフライパンにクッキングシートを敷き、その上で焼く。

お問い合わせ

こども家庭部 保育課 保育所給食係  組織詳細へ
電話:03-5984-5844(直通)  ファクス:03-5984-1220
この担当課にメールを送る

本文ここまで

サブナビゲーションここから

情報が見つからないときは

フッターここまで
ページトップへ