ライフステージに応じた健康づくり
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更新日:2025年5月1日
令和7年度から策定されている健康づくりサポートプランでは、ライフステージに応じた健康づくりを推進します。
ライフステージは独立したものではなく、各ライフステージでの生活習慣が次のライフステージの健康状態に大きく関わります。
この表では、皆様の健康づくりのきっかけとなる取組を掲載しています。
ご自分のライフステージに応じて、できることからはじめてみませんか?




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