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練馬区国民健康保険 特定保健指導(令和7年度)

ページ番号:374-547-153

更新日:2025年7月7日

メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)に着目した特定健康診査の結果により、生活習慣病の発症リスクが高く、生活習慣の改善が必要な方に、特定保健指導を実施しています。
特定保健指導は、管理栄養士や保健師などの専門職による生活習慣病を予防するための健康生活のサポートです。
無料で利用することができます。

対象者

特定健康診査を受診し、厚生労働省の定めた基準に沿った判定の結果、動機付け支援と積極的支援に該当した方が対象となります。
※実施日時点で、練馬区国民健康保険の資格がある方が対象となります。保健指導実施期間中に、練馬区国民健康保険の資格を喪失した方は「対象外」となりますので、特定保健指導実施機関に至急お知らせください。

対象者の判定基準

STEP1 肥満リスクの判定

腹囲またはBMI腹囲男性85cm以上女性90cm以上

BMI25以上の方
BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

上記に該当する方は、STEP2に進みます。

STEP2 追加リスクの判定
健診結果

(1)血糖

空腹時血糖100mg/dL以上または空腹時血糖を実施していない方はHbA1c(NGSP値)5.6%以上

(2)脂質

中性脂肪150mg/dL以上(食後経過時間が10時間未満の場合、随時中性脂肪175mg/dL以上)またはHDLコレステロール40mg/dL未満

(3)血圧

収縮期血圧130mmHg以上または拡張期血圧85mmHg以上

上記の追加リスクのなかで、該当するものの個数を数えます。

STEP3 保健指導タイプの判定
腹囲・BMI年齢追加リスク喫煙支援内容
腹囲
男性85cm以上
女性90cm以上
40~64歳
2つ以上該当-積極的支援
1つ該当あり積極的支援
なし動機付け支援
65~74歳1つ以上該当-動機付け支援
腹囲
男性85cm未満
女性90cm未満で
BMI25以上
40~64歳3つ該当-積極的支援
2つ該当あり積極的支援
なし動機付け支援
1つ該当-動機付け支援
65~74歳1つ以上該当-動機付け支援

STEP1、STEP2で該当したものと喫煙の状況から、保健指導タイプを判定します。
※すでに服薬等治療をされている方は、特定保健指導の対象になりません。

対象者へのご案内

対象となった方には、健康診査を受診した医療機関、練馬区健康部健康推進課、または委託事業者よりご案内します。

特定保健指導実施医療機関(※)で健診を受けた方

特定保健指導実施医療機関(※)で健康診査を受診された方は、受診医療機関で特定保健指導を行います。
(※)特定保健指導実施医療機関:医師会健診センター、菅原医院、大泉生協病院、練馬総合病院、大角医院、いしざき内科、うえだ内科
利用方法は、各医療機関にお問い合わせください。

上記以外の医療機関で健診を受けた方

上記以外の医療機関で健康診査を受診し、対象となった方の特定保健指導は委託事業者が行います。
特定保健指導対象者の方に、以下のいずれかの事業者から支援に関するお電話をおかけする場合があります。

  • 株式会社日本サポートサービス(電話番号:0120-315-556)。
  • ALSOKあんしんケアサポート株式会社(電話番号:03-5746-2421)

特定保健指導の封筒

特定保健指導の封筒

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お問い合わせ

健康部 健康推進課 健康づくり係  組織詳細へ
電話:03-5984-4624  ファクス:03-5984-1211

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