「お口とカラダの元気を引き出すトレーニング～ねりま　お口すっきり体操講習会」

現在のページ

トップページ
保健・福祉
保健
健康づくり
講演会・講習会・教室など
「お口とカラダの元気を引き出すトレーニング～ねりま　お口すっきり体操講習会」

ページ番号：736-555-708

更新日：2021年3月29日

習慣にしませんか？「ねりま　お口すっきり体操」
会話や食事を楽しむためには、「お口の健康」が重要です。
そこで、練馬区ではオリジナルのお口の体操を創作しました。
この講習会では、歯科衛生士による「お口の健康」に関するお話の他、
いつも元気な原眞奈美先生から「ねりま　お口すっきり体操」と体のストレッチを学びます。
健康なお口で、いつまでも輝く笑顔をめざしましょう！

講師

健康運動指導士　　原　眞奈美
（「ねりま　お口すっきり体操」創作者）

対象

65歳以上の方
※注釈：介護保険の認定や介護予防事業を受けている方は、ご遠慮ください。

開催日時・会場など　　

開催日時・会場・定員・区報掲載号・申込受付開始日　一覧表
開催日	開催時間	会場	定員	区報掲載号	申込受付開始日
令和3年 10月8日（金）	10:00～12:00	関区民ホール（関町北1-7-2関区民センター内）	30人	9月1日号	令和3年　 9月1日（水） ※お申し込みは関保健相談所電話：03（3929）5381
令和3年 11月5日（金）	10:00～12:00	北保健相談所（北町6-35-7）	18人	10月1日号	令和3年　10月1日（金）電話：03（3931）1347
令和3年 12月1日（水）	10:00～12:00	光が丘保健相談所（光が丘2-9-6　区民センター内）	15人	11月1日号	令和3年 11月1日（月）電話：03（5997）7722
令和4年 3月4日（金）	10:00～12:00	石神井保健相談所（石神井町7-3-28）	12人	2月1日号	令和4年 2月1日（火）　電話：03（3996）0634