お家でつくれるとれたてスムージーのレシピを公開
- 材料(2人分・約360cc)
-
- にんじん:60g
- イチジク:48g
- トマト:60g
- 氷:120cc
野菜の甘みと酸味を味わえる「とれたて♡レッド」。
イチジクを入れることで、ワンランク上の味わいに。
にんじんの栄養を逃さないため、皮ごとの調理がおすすめです。
- 材料(2人分・約360cc)
-
- にんじん:60g
- イチジク:48g
- トマト:60g
- 氷:120cc
野菜の甘みと酸味を味わえる「とれたて♡レッド」。
イチジクを入れることで、ワンランク上の味わいに。
にんじんの栄養を逃さないため、皮ごとの調理がおすすめです。
- 材料(2人分・約360cc)
-
- にんじん:90g
- トマト:150g
- イチゴ:54g
- 氷:75cc
野菜の甘みと酸味を味わえる「とれたて♡レッド2号」。
イチゴを入れることで、ほんのりフルーティーな味わいに。
野菜嫌いのお子さんにもおすすめの一杯です。
- 材料(2人分・約360cc)
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- にんじん:90g
- トマト:150g
- イチゴ:54g
- 氷:75cc
野菜の甘みと酸味を味わえる「とれたて♡レッド2号」。
イチゴを入れることで、ほんのりフルーティーな味わいに。
野菜嫌いのお子さんにもおすすめの一杯です。
- 材料(2人分・約360cc)
-
- キウイ:70g
- カブ:70g
- ほうれん草:70g
- 氷:140cc
アクの少ない野菜を使った「とれたて♡グリーン」。
あっさりとしていて、飲みやすいスムージーです。
キウイの甘酸っぱさと、種のプチプチ食感を楽しめます。
- 材料(2人分・約360cc)
-
- キウイ:70g
- カブ:70g
- ほうれん草:70g
- 氷:140cc
アクの少ない野菜を使った「とれたて♡グリーン」。
あっさりとしていて、飲みやすいスムージーです。
キウイの甘酸っぱさと、種のプチプチ食感を楽しめます。
- 材料(2人分・約360cc)
-
- サツマイモ:100g
- じゃがいも:50g
- 柿:100g
- 豆乳:100cc
ビタミンCと食物繊維をたっぷり含んだ「とれたて♡イエロー」。
やさしい甘さを楽しめるスムージーです。
豆乳を加えることで、よりなめらかな仕上がりに。
- 材料(2人分・約360cc)
-
- サツマイモ:100g
- じゃがいも:50g
- 柿:100g
- 豆乳:100cc
ビタミンCと食物繊維をたっぷり含んだ「とれたて♡イエロー」。
やさしい甘さを楽しめるスムージーです。
豆乳を加えることで、よりなめらかな仕上がりに。
とれたて♡スムージーの出展イベントはすべて終了いたしました。
日時・場所
10月 20日(日) 10:00 - 16:00 |
練馬まつり@としまえん 東京都練馬区向山3-25-1 |
---|---|
11月 10日(日) 11:00 - 17:00 |
YEBISU Marche@恵比寿ガーデンプレイス 東京都渋谷区恵比寿4-20 |
11月 24日(日) 10:00 - 16:00 |
青山ファーマーズマーケット@国連大学前広場 東京都渋谷区神宮前5-53-70 |
12月 1日(日) 10:00 - 15:00 |
ねりマルシェ@平成つつじ公園 東京都練馬区練馬1-17-6 |