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豊玉保健相談所(生活習慣病予防教室)

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ページ番号:945-288-013

更新日:2020年6月1日

予約制です。
区報掲載日から受付開始します。区報掲載日が土曜・日曜の場合は週明けからの受付となります。
受付時間 平日の午前8時30分から午後5時15分になります。
※区報掲載予定日が変更になる場合もございます。

生活習慣病予防教室 ~生活習慣病の予防について学ぶ~ 若い世代対象

「パパと赤ちゃんの親子体操」 ~赤ちゃんと一緒に健康づくり~

内容 :赤ちゃんと遊びながらの運動の紹介
持ち物 抱っこひも 水分補給の準備 動きやすい服装
講師  健康運動指導士   小池 日登美

対象 :4ヶ月児から1歳位の赤ちゃんのパパ(ママの参加も可能です)

定員 :18組の赤ちゃんとパパ
1回目
開催日時 :令和2年10月24日(土曜)午前10時~正午
申込受付開始日 :令和2年10月1日(金曜)から
2回目
開催日時 :令和3年2月27日(土曜)午前10時~正午
申込受付開始日 :令和3年2月1日(月曜)から

場所 :豊玉保健相談所3階

申込先 :豊玉保健相談所 03-3992-1188

※1回目と2回目は、同様の内容です。

産前の身体と心を取り戻そう!~赤ちゃんと運動リフレッシュ講座~

内容 :赤ちゃんと遊びながらの運動の紹介・若さを保つママの食事の話
持ち物 抱っこひも 水分補給の準備 動きやすい服装
講師  健康運動指導士  小池 日登美

     
対象 :0歳児の赤ちゃんのママ

定員 :18組の赤ちゃんとママ

1回目
開催日時 :令和2年9月1日(火曜) 午前10時~正午
申込受付開始日 :令和2年8月3日(月曜)から
2回目
開催日時 :令和3年2月8日(月曜) 午前10時~正午
申込受付開始日 :令和3年1月12日(火曜)から

場所 :豊玉保健相談所3階

申込先 :豊玉保健相談所 03-3992-1188          

 ※1回目と2回目は同様の内容です。

生活習慣病予防教室   ~生活習慣病の予防について学ぶ~  中高年世代

生活習慣病予防教室   ~脂質異常症(2日制)~

「コレステロールが高めと言われた方へ」2日制
内容
1日目 運動  
講師
健康運動指導士   小池 日登美

開催日時 :未定

申込受付開始日 :未定

2日目 生活・食事の話
講師
 保健師・管理栄養士
場所 :豊玉保健相談所3階

開催日時 :未定

申込受付開始日 :未定

生活習慣病予防教室   ~糖尿病予防(2日制)~

血糖値が気になる方へ 食事と生活、運動とお口の健康について

内容

1日目 運動

講師
健康運動指導士 小池 日登美

開催日時 :令和2年11月12日(木曜) 午後2時から4時

申込受付開始日 :令和2年10月13日(火曜)から

2日目 生活・食事の話
講師
保健師・管理栄養士

場所 :豊玉保健相談所3階
開催日時 :令和2年11月24日(火曜) 午後2時から4時

申込受付開始日 :令和2年10月11日(月曜)から

生活習慣病予防教室     ~高血圧症~

血圧が気になる方へ

内容
高血圧症予防・改善のための食事と生活

講師
保健師・管理栄養士
場所 :豊玉保健相談所3階

開催日時 :令和3年1月20日(水曜)  午後2時から4時

申込受付開始日 :令和2年12月21日(火曜)から

お問い合わせ

豊玉保健相談所 管理係  組織詳細へ
電話:03-3992-1188
この担当課にメールを送る(新しいウィンドウを開きます)

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