関保健相談所（生活習慣病予防教室）

赤ちゃんと一緒にできる運動実技や、食事と生活のお話を通して、これからの健康づくりについて楽しく学んでみませんか。

• 開催日時

1回目：令和4年5月18日（水曜）午前10時～11時30分
2回目：令和4年9月28日（水曜）午前10時～11時30分【新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、中止】
※各回とも、受付時間は午前9時30分～9時50分

• 講師

1回目：健康運動指導士　　須藤 浩代
2回目：健康運動指導士　　河辺 幸子

• 対象

首のすわった4～12か月児と妊娠中に血圧・血糖が高めと言われた母親

• 場所

関保健相談所

• 定員

8組（申込順）

• 持ち物等

フェイスタオル、水分補給の飲み物
素足になりやすく、運動しやすい服装でお越しください。
（注釈）マスクを着用の上、ご参加ください。
（注釈）発熱や咳などの体調不良の場合は参加をお控えください。
（注釈）当日は検温を実施させていただきます。
（注釈）当日の体温と健康状態により、参加を見合わせていただくことがありますのでご了承ください。
（注釈）状況により中止する場合があります。
（注釈）新型コロナウイルス感染症の感染予防のため、ご兄弟のご参加はお控えいただきますようお願いいたします。

• 申込受付開始日

1回目：区報令和4年4月11日号掲載後から
2回目：区報令和4年9月1日号（予定）掲載後から

• 申込方法

予約制です。お電話でお申し込みください。

• 開催日時

令和4年10月29日（土曜）午前10時～11時30分【新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、中止】
※受付時間は午前9時30分～9時50分

• 講師

健康運動指導士　　旦尾　麻樹（あさお　まき）

• 対象

首のすわった4カ月から12カ月児と父親（母親も同席可）

• 場所

関保健相談所

• 定員

8組（申込順）

• 持ち物等

バスタオル・水分補給の飲み物
素足になりやすく、運動しやすい服装でお越しください。
（注釈）マスクを着用の上、ご参加ください。
（注釈）発熱や咳などの体調不良の場合は参加をお控えください。
（注釈）当日は検温を実施させていただきます。
（注釈）当日の体温と健康状態により、参加を見合わせていただくことがありますのでご了承ください。
（注釈）状況により中止する場合があります。
（注釈）新型コロナウイルス感染症の感染予防のため、ご兄弟のご参加はお控えいただきますようお願いいたします。

• 申込受付開始日

区報令和4年9月21日号（予定）掲載後から

• 申込方法

予約制です。お電話でお申し込みください。