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北保健相談所(生活習慣病予防教室)

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ページ番号:546-346-731

更新日:2022年7月29日

予約制です。
区報掲載日から受付開始します。区報掲載日が土曜・日曜の場合は週明けからの受付となります。
受付時間は平日午前8時30分から午後5時15分になります。
※区報掲載予定日が変更になる場合もございます。

健康づくりサポート講座(子育て世代)

赤ちゃんと一緒にエクササイズ(子育てママの健康講座)

新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、中止しております。
赤ちゃんと一緒にできる運動実技や、食事の生活のお話を通して、これからの健康づくりについて楽しく学んでみませんか。
 対象
妊娠中に血圧や血糖が高めと言われた産婦さんとそのお子さん(首のすわった生後4か月から1歳未満の乳児)
 開催日時
令和4年10月19日(水) 午前10時から正午
受付時間は午前9時30分から
 場所
北保健相談所
 講師
健康運動指導士:加藤有里
 定員
10組(申込順)
 持ち物
バスタオル、飲み物、お子さんに必要なおむつなど。
(注釈)運動しやすい服装でお越しください。
(注釈)マスクを着用の上、ご参加ください。
(注釈)発熱や咳などの体調不良の場合は参加をお控えください。
(注釈)当日は検温を実施させていただきます。
(注釈)当日の体温と健康状態により、参加を見合わせていただくことがありますのでご了承ください。
(注釈)状況により中止する場合があります。
(注釈)新型コロナウイルス感染症の感染予防のため、ご兄弟のご参加はお控えいただきますようお願いいたします。
 申込受付開始日
区報令和4年9月21日号(予定)掲載後から
 申込方法
予約制です。
お電話でお申し込みください。
北保健相談所 03-3931-1347

赤ちゃんと一緒にエクササイズ(子育てパパの健康講座)

新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、中止しております。
赤ちゃんと一緒にできる運動実技や、食事の生活のお話を通して、これからの健康づくりについて楽しく学んでみませんか。

 対象

パパと首のすわった生後4か月から1歳未満のお子さん(ママの付き添いも可)

 開催日時

令和4年11月5日(土) 午前10時から正午

受付時間は午前9時30分から

 場所

北保健相談所

 講師

健康運動指導士:加藤有里

 定員

10組(申込順)

 持ち物

バスタオル、飲み物、お子さんに必要なおむつなど。

(注釈)パパは運動しやすい服装でお越しください。

(注釈)マスクを着用の上、ご参加ください。

(注釈)発熱や咳などの体調不良の場合は参加をお控えください。

(注釈)当日は検温を実施させていただきます。

(注釈)当日の体温と健康状態により、参加を見合わせていただくことがありますのでご了承ください。

(注釈)状況により中止する場合があります。

(注釈)新型コロナウイルス感染症の感染予防のため、ご兄弟のご参加はお控えいただきますようお願いいたします。

 申込受付開始日

区報令和4年10月1日号(予定)掲載後から

 申込方法

予約制です。

お電話でお申し込みください。

北保健相談所 03-3931-1347

生活習慣病予防教室

ちょこっと減塩~高血圧予防のための食事と生活~

血圧が気になる方へ
高血圧予防のための食事と生活についての講義を行います。
体組成や血圧の測定を体験をご用意しております。

 場所
北保健相談所
 定員
30人(申込順)
 講師
保健師・管理栄養士
 開催日
令和4年7月20日(水)  終了いたしました。
 開催時間
午前10時から11時30分  (午前9時30分から受付開始)
 申込受付開始日
令和4年6月21日区報掲載後から
 申込方法
予約制です。
電話で北保健相談所にお申込みください。
北保健相談所 03-3931-1347
(注釈)マスクを着用の上、ご参加ください。

(注釈)発熱や咳などの体調不良の場合は参加をお控えください。

(注釈)当日は検温を実施させていただきます。

(注釈)当日の体温と健康状態により、参加を見合わせていただくことがありますのでご了承ください。

(注釈)状況により中止する場合があります。

お願い

身体が不自由な方などを除き、車での来所はお控えください。

お問い合わせ

北保健相談所 地域保健係  組織詳細へ
電話:03-3931-1347
この担当課にメールを送る

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