健康アプリ「ねりまちてくてくサプリ」で健康キャンペーンを実施します

ねりまちてくてくサプリをダウンロードしていただいた方すべてを対象としたキャンペーンです。
ねりまちてくてくサプリをご利用いただいている方へ健康づくりのきっかけづくりを提供することを目的としています。
健康キャンペーン開催期間内に歩数などの条件をクリアした方に、プレゼントを差し上げます。
※キャンペーンは年に数回、不定期で開催します。

健康の基本、「歩くこと」を応援する、令和2年度企画第2弾！
「最近、鏡に映る自分の姿勢が気になる」
「ウォーキングを始めてみた」
そんなあなたに、ウォーキングのプロである黒田恵美子先生の少人数限定オンラインレッスンが受けられるキャンペーン。
「キレイに歩く」ために欠かせない姿勢のポイントを、あなたの悩みに合わせて、黒田先生が個別にアドバイス。
これから、暖かくなる春に向けて、歩いて「+キレイ」を手に入れましょう！！
※応募多数の場合は抽選となります

健康運動指導士　黒田　恵美子　先生
「ねりま　ゆる×らく体操」の創作者。
一般社団法人ケア・ウォーキング代表理事
「ケア･ウォーキング （R）」「ひざちゃん体操」を考案し、健康寿命を延ばす歩き方や動き方、運動が苦手・困難な人にでもできるような運動の指導と支援を行っている。講演やセミナーの回数は年間約300回を数える。
新聞、テレビ、ラジオにも出演多数

・　Zoomは、インターネットを通じて、パソコンやスマートフォン、タブレット端末等で映像や音声を共有することができるWeb会議のサービスです。
・　参加者は、主催者から「ミーティングID」と「パスワード」を受け取り、画面に入力することにより参加できます。（利用端末によっては、アプリのダウンロードが必要な場合があります。）
・　ご不明な点や詳細の確認には、Zoom公式ページ（外部サイト）をご活用ください。

【内容】
・　レッスンは、事前に記入していただくカウンセリングシートに基づいて組立てます。
・　レッスンは「Microsoft　ZOOM」を使って実施します。

【人数】
1コマ3名ずつ×12コマ　計36人
【日程】
以下のうち、1コマ30分間で実施（ただし、12：30～13：30を除く）

• 3月6日（土曜）10：00～16：00の間
• 3月7日（日曜）10：00～16：00の間

ねりまちてくてくサプリを下記より、ダウンロードしてください。

• App　store　（外部サイト）

• Google　Play　（外部サイト）

アプリについて詳しくは「健康アプリ「ねりまちてくてくサプリ」を配信しています」をご覧ください。

※注意

キャンペーンへ参加いただくためには居住地域の設定が必要です。事前に設定してお楽しみください。

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ねりまちてくてくサプリ利用者の健康づくりを一緒に応援してくださる協力団体や企業等を募集しています。
詳しくは、以下ご参照いただくか、健康づくり係（03－52984－4624）までお問い合わせください。

詳しくは「練馬区健康インセンティブ事業実施要綱」をご覧ください。

申込書を下記の提出先までFAXまたは郵送にてお送りください。
（提出先）練馬区役所東庁舎6階健康推進課健康づくり係（練馬区豊玉北6－12－1）
　　　　　　FAX　　03－5984－1211