母親学級 平日3回コース
保健相談所では区内在住の妊婦の方を対象に母親学級を開催しています。
妊娠・出産・育児についての学習のほか、妊婦さん同士の交流もできますのでぜひご参加ください。
※ご家族の参加もできます。
※区内のどの保健相談所でも受講できます。
申し込み方法
当日、各保健相談所で受付します。（予約の必要はありません。）
内容・持ち物等
| 回数 | 内容 | 講師 | 持ち物 |
|---|---|---|---|
| 1回目 | 妊娠中の体の変化と生活 お産のしくみと備え、妊婦体操等 |
保健師 助産師 |
母子健康手帳 筆記用具 バスタオル（光が丘・石神井で受講の方のみ） ※動きやすい服装（ズボンなど）でお越しください |
| 2回目 | 妊娠中、産後の食生活 ママと赤ちゃんの歯の健康 歯みがき実習 |
管理栄養士 歯科衛生士 |
母子健康手帳 筆記用具、テキスト 歯ブラシとコップ |
| 3回目 | 産後の生活と赤ちゃんの保育 沐浴体験 母子保健サービスの紹介 |
保健師 | 母子健康手帳 筆記用具、テキスト エプロン |
各保健相談所 開催日
下記の各保健相談所をクリックすると、開催日が表示されます。
- 豊玉保健相談所（母親学級 平日3回コース）
- 北保健相談所（母親学級 平日3回コース）
- 光が丘保健相談所（母親学級 平日3回コース）
- 石神井保健相談所（母親学級 平日3回コース）
- 大泉保健相談所（母親学級 平日3回コース）
- 関保健相談所（母親学級 平日3回コース）
お願い
各会場とも駐車場はありませんので、車での来場はご遠慮ください。
お問い合わせ
下記の各保健相談所をクリックすると、保健相談所の案内が表示されます。
